Banga?

I går kväll var det så jäkla nära att jag skippade träningen. Jag var sjukt trött men börjar nånstans inuti äntligen lära mej att det känns mycket bättre efteråt, att träningen ger mej energi. Väl på Golds piggnade jag till och körde utan problem 1 timme cardio (30 min cykel + 10 min hopprep + 20 min crosstrainer) och efter det 5 set chins + dips!

Känner du för att banga i kväll? Skippa ursäkterna och tänk om! Camilla skriver också om det idag. Läsvärt! (klicka på namnet så länkas du till hennes blogginlägg)

(Visited 12 times, 1 visits today)

Leave A Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *