Veckans


Mån: VILA
Tis: Terränglöpning 7.63km, 49:48min (6:32), armhävningar/ryggresningar
Ons: VILA
Tors: Distanslöpning 9.01km, 49:15min (5:28)
Fre: Styrka biceps/triceps
Lör: Löpning Tävling (Slutspurten) 5.72km, 32:27min (5:40)
Sön: Styrka rygg/rumpa


Ett svar till “Veckans”

  1. Du är duktig , du 😉 Tack för gårdagens middagsbesök! Hoppas ni får en trevlig "tjejträff" ikväll! Puss o kram, ha en bra vecka! /mamma

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.