Veckans

Mån: Transportlöpning (affären) 6.2km
Tis: Styrka ben/rumpa
Ons: VILA
Tors: Löpning långpass 15,1km, 1:35 (6:20)
Fre: VILA
Lör: Styrka rygg/rumpa
Sön: Löpning fartlek 12.4km, 1:11:19 (5:45)

(Visited 14 times, 1 visits today)

Leave A Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *