Ont på rätt ställe

Fredagens benpass känns av kan jag säga! Redan i går morse då jag klev ur sängen var rumpmusklerna hårda och onda, och det är inte direkt bättre i dag. Gissa om jag är nöjd och glad för det har gett mig ett kvitto på att jag lyckats variera passen vecka efter vecka (tredje benpasset i rad som gett ömhet) och utmanat mig själv med tyngre vikter, fler reps och nya övningar. Tyvärr lyckas jag inte riktigt få samma effekt på överkroppspassen, men jag kämpar på!

(Visited 3 times, 1 visits today)

Leave A Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *