Åsså träning ÄNTLIGEN

Jag gjorde comeback på Golds i kväll. Började med 20 minuter gymkondis (10 min stakmaskin + 10 min cykel) och köttade sen överkroppsstyrka med fokus på axlar och armar. Oh la laa.

(Visited 4 times, 1 visits today)

Leave A Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *