Förmiddagsträning med lillasyster

Bra start på den här fredagen! Emma och jag sprang till ett utegym, som förvisso höll rätt låg kvalitet, men det var kul ändå.

 

L cyklade med oss också. Efter några rundor i maskinerna (som hade lite för dåligt motstånd) så sprintade vi tre stycken backintervaller också. Gött med puls! 😉
Det blev totalt 5.6 kilometer löpning. Tack älskade syster för ett bra pass.
(Visited 13 times, 1 visits today)

Driven optimist som älskar att jobba, cykla, springa, åka längdskidor och hänga i gäng med familjen!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.