Så kan du kickstarta veckan även om du är måndagsseg!

Jamen låt oss börja denna vecka med en rubriksättning helt i linje med kvällspressens lockvarianter! Om du liksom jag känner dig mer seg, sliten och trött än du hade hoppats, tänkt och planerat så ska jag ge dig ett gott råd. Rör på dig! Låt det bli något kort och simpelt im du vill, men bara gör’t. Du vet att din kropp kommer att tacka dig. Själv nöp jag åt mig några minuter i ”gymtoret” (kombinerat rum för hemmagym och kontorsarbete) och allt känns genast så mycket bättre.

(Visited 25 times, 1 visits today)

Driven optimist som älskar att jobba, cykla, springa, åka längdskidor och hänga i gäng med familjen!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.