Kategori: Okategoriserade

  • Tröttis

    Tröttis

    Let´s do this friday anyway! Varning för ett totalt opeppigt inlägg! Idag är jag inte mitt piggaste och gladaste jag. Orsak? Troligen den dubbla espresson som jag fick för mig att jag skulle avnjuta i soffan igår kväll, strax innan sänggående. Jag har annars en liten regel om att inte dricka kaffe efter klockan 18…

  • Recept: Veganfudge

    Recept: Veganfudge

    Chockladtoppade jordnötskluttar För några veckor sedan tipsade mamma mig om en vegansk fudge som hade flimrat förbi i hennes sociala flöden. Jag lovade att testa den och gjorde en något modifierad variant till ”för-advents-fikat” som vi hade hemma hos oss sista helgen i november, och sedan gjorde jag ännu en annan variant nu i söndags…

  • Löpning, som ett lyckopiller!

    Löpning, som ett lyckopiller!

    Löpning – bland det bästa som finns! Lyckopillret nummer ett, det måste väl nästan vara löpning väl? Jag tänkte på det igår kväll när jag var ute på en kort runda där i mörkret, med pannlampa på och frost på ögonfransarna, att hur tungt det ändå kan kännas vissa dagar när dagsformen inte är på…

  • Min wawawoo-måndag med lunchcykling!

    Min wawawoo-måndag med lunchcykling!

    Perfekta förhållanden för vintercykling! 05:50 – sambons klocka ringer. Han snoozar. 10 minuter senare ringer min klocka och jag snoozar också. 06:10 – nu är jag uppe! Är supertörstig och hetsdricker ett stort glas iskallt vatten det första jag gör när jag kommer ner till köket – inte smart! Det liksom fastnar i bröstkorgen och…

  • Förra veckans träning

    Förra veckans träning

    Jag tänkte inför förra veckan att det skulle kunna bli tufft att få plats med träningen utan att behöva tumma på annat. Häftigt nog så blev det, som så ofta för mig, att när det är ett körigt schema i övrigt så är det ändå lätt att utnyttja de små luckor som öppnar sig. Att…

  • Recept: Saffrans(kladd)kaka

    Recept: Saffrans(kladd)kaka

    Sista helgen i november hade jag bjudit in familjen på ”för-advents-fika”. Jag tyckte helt enkelt att det var på tok för länge sedan vi alla hade träffats. På fikabordet stod helt vanliga kanelbullar, chokladbollar, veganfudge som mamma tipsat mig om (recept kommer) och en saffranskaka för att få en försmak på julen.  Foto: ”För-advents-fika” i…

  • Min (sportiga) önskelista 2017

    Min (sportiga) önskelista 2017

    Varje år brukar familjen efterfråga en liten önskelista och det är alltid lika svårt att komma på grejor, tycker jag. Men nu har jag i allafall lyckats knåpa ihop något och den kanske kan inspirera även dig som själv ska önska eller varför inte köpa sportiga klappar till en vän eller familjemedlem, så varsågod, här…

  • En annorlunda runda med några insikter

    En annorlunda runda med några insikter

    Med rimfrost lite överallt! Häromdagen lyckades jag klämma in ett kort cykelpass på lunchen igen (hurra för mig som prioriterat detta). Det blir ju väldigt korta rundor för att jag ska hinna med att äta och så också, men vilken skillnad det är i energinivå på eftermiddagen när man unnat sig lunchträning! Hur som helst,…

  • Hej december 2017!

    Hej december 2017!

    Foto: Från december 2016 Tänk att idag går vi in i den ultimata vintermånaden av dem alla – december! Advent, jul, glögg, förväntan, julmusik, familjemys, längdskidor, god mat… listan på allt jag längtar efter kan göras lång. Appropå lista förresten, det är dags att sätta ihop en liten önskelista också förstås, det får bli i…

  • Mer om vintercykling, några tips till dig som är nyfiken på att hålla i hela året runt

    Mer om vintercykling, några tips till dig som är nyfiken på att hålla i hela året runt

    Happy vinterbiking! För några dagar sedan skrev jag om att cykla på vintern, och att det inte behöver vara särskilt svårt eller prylkrävande att upprätthålla en cykelpendlarrutin året runt, under förutsättning att det handlar om relativt kort cykling. Men om man har det lite längre till jobbet eller vill cykla som träning och inte bara…