Etikett: Inspiration

  • Dagens bekännelse och uppmaning – stå upp och jobba!

    Dagens bekännelse och uppmaning – stå upp och jobba!

    Båda mina systrar är ”kontorsråttor” numera precis som jag. Båda mina systrar har en bakgrund inom handeln, precis som jag. Och båda mina systrar är, i varje fall om drygt ett år, över 30 precis som jag. Allt som allt så har vi en grogrund för vissa fysiska problem gemensamt och kanske känner du som…

  • SMARTA MÅL

    SMARTA MÅL

    Bloggen får i år en tydligare koppling mellan fysisk och psykisk hälsa som många gånger hänger ihop, det ena ger det andra så att säga. Att jobba med målsättningar är ett sätt att jobba med sin psykiska hälsa eftersom det för de allra flesta människor är bra att ha en riktning i livet. Sedan kan…

  • SNYGGA UNDERSTÄLL I ULL

    SNYGGA UNDERSTÄLL I ULL

    Jag har ett visst beroende av löparskor, och får erkänna att jag möjligen har fler par än jag egentligen behöver. Det gör att jag får snåla lite på annat, och en sådan sak som jag har försakat är bra underställ. Konstigt egentligen för de plagg man har närmast kroppen är viktiga. Ett bra underställ gör…

  • Tips på träningspass

    Löparvilan gör mig ruggigt sugen på att dra igång igen och jag sitter och drömmer om lite olika pass jag ska köra i sommar. Eftersom jag känner mig själv och vet att jag inte brukar vara så kreativ när det kommer till kritan så tänkte jag skriva ner några tips som jag kan ta fram…

  • Länkkärlek

    Högst ovisst hur det blir med bloggtid den här veckan så jag har förberett ett och annat tidsinställt inlägg till er. Det kanske heller inte blir så mycket träning för min egen del under veckans tre första dagar, så jag tänkte att ni kan läsa om andra som tränar istället 🙂 Jag bjuder på länkkärlek!…

  • …
  • …
  • Löparinspiration (länkkärlek)

    Behov av lite pepp inför helgens planerade löppass? Snabba fötter skriver om backträning. Oj så bra läsning och peppande för mig att läsa att det är fler än jag som har det tufft när det går uppför. Står ett långpass planerat i kalendern så kan det vara läge att läsa Alla kan träna och inlägget…

  • Kvällsinspo

    Kvällsinspo
  • Tack för i dag

    Tack för i dag