#måndagsklubben

Samling i kväll klockan 19:00 vid Arctura – uppvärmda och klara är det som gäller. Coach Ida hälsar att upplägget blir en form av parintervaller följt av några enskilda intervaller. Som vanligt avslutas passet med löparstyrka. Tänk på att det är mörkt på kvällarna nu så du behöver ha reflexer om du har tänkt att springa upp till Arctura, så att du syns i trafiken. Välkommen!

(Visited 8 times, 1 visits today)

Leave A Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *